Vitaminok

Találtam egy nagyon jó kis videót, érdemes megnézni és elolvasni a hozzá tartozó szöveget:

De esetleg ezt is érdemes :
https://www.youtube.com/watch?v=xKBIgkfnRK0&list=PLCehZAqE0dwkLV8WItG41RdiE7mDDNFzT