2026. augusztus 28., péntek

Nyári hűsítő is lehet : a citrom

Amikor a gyerekek kicsik voltak, úgy hívták: limonáné...meg is őriztem ezt az elnevezést, és titokban(magamban) én még ma is így hívom... Szinte mindig van itthon alapanyag hozzá, és a mellékelt képen látható módon "idők végezetéig" eláll a mélyhűtőben. Csak kipöccentek egy kockát a vízbe, kis cukorral megszórom és kész is az én "limonáném"...

Ebben a melegben iszom is rendesen. Kell a víz is meg a C vitamin is...



A frissen facsart citromlé a legegészségesebb választás, amely C-vitaminnal, antioxidánsokkal és flavonoidokkal támogatja az emésztést és a szervezet frissességét. (mondja AI barátom...) 
Miért egészséges a citromlé?
Emésztés serkentő: Segíti a gyomor sósavtermelését, így javítja a tápanyagok felszívódását.
Antioxidáns hatású: a benne lévő C-vitamin védi a sejteket és lassítja a bőr öregedését.
Értékes ásványi anyagokat káliumot, foszfort, magnéziumot és cinket is tartalmaz.

https://manna.hu/blog/ezeroldalu-csodaszer-a-citrom

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése