Ez meg az

https://www.youtube.com/watch?v=l-5XW-BSTGA&list=PLFLTsshK3A6UE3QKlW1BifFBMG0XVqa7A&index=2
Esetleg próbálkozz vele, nem nehéz. Egyszerű jógagyakorlatok, rövid videók vannak a képernyő jobb oldalán.

"Adok hozzá" egy kis virágot a kertemből és egy okos gondozási tanácsot is.