Több helyen is látható, ez szerintem egy jó, motiváló kép:
Most mondjam, hogy elsősorban magamnak tettem ezt be ide ? Csak találnék valami hasonlóan hatásos képet/ötletet/módszert, ami a fájó lábamat gyaloglásképessé teszi !
Szólj, ha találtál valamit, engem is érdekelne!:) Hátha jön egy jó ötlet kommentben!;) Azt hiszem tudok párat, de ettől nem vagyok előrébb, mert elvétve alkalmazom! Pl.: ha leülünk, lefekszünk, tegyük fel - sokat számít(ana), sós vízben áztatás, masszázs, talpmasszázs, lábtorna, vadgesztenyekrémmel kenegetés, stb. Mind tudom, de alig alkalmazom, csak nyavalygok, hogy fáj és egyre jobban elnehezül.:(
Tanúsíthatom: gyalogolni jó, nekem mániámmá vált, hogy mindenhová gyalog menjek el. Ha hiszitek, ha nem, változott az alakom is tőle. Na, nem nádszál karcsú lettem, csak valahogy izmosabb vagy nem is tudom megmagyarázni milyen, de tény, hogy érzem magamon a változást :))Ha kimarad egy nap, nagyon hiányzik. Akkor is, ha fáj a lábam nekem is. Nem is a lábam, talpam. Ez pedig valószínűleg a bokasüllyedéstől van, de a betétet meg nem bírom elviselni :(
Irigyellek kicsit... A fájdalomnak vannak fokozatai - sajnos ismerem őket. A mostani problémám elérte a csúcspontot és a járás-képtelenség határán vagyok :-( A decemberi sztk-s rendelés-időpontot nem bírom kivárni, kénytelen leszek magánrendelőbe menni - és ha én ezt teszem, akkor tényleg nagy a baj...
Szólj, ha találtál valamit, engem is érdekelne!:) Hátha jön egy jó ötlet kommentben!;)
VálaszTörlésAzt hiszem tudok párat, de ettől nem vagyok előrébb, mert elvétve alkalmazom! Pl.: ha leülünk, lefekszünk, tegyük fel - sokat számít(ana), sós vízben áztatás, masszázs, talpmasszázs, lábtorna, vadgesztenyekrémmel kenegetés, stb. Mind tudom, de alig alkalmazom, csak nyavalygok, hogy fáj és egyre jobban elnehezül.:(
Majd írok levelet, túl hosszú lenne itt a témában a mondanivalóm.
TörlésTanúsíthatom: gyalogolni jó, nekem mániámmá vált, hogy mindenhová gyalog menjek el. Ha hiszitek, ha nem, változott az alakom is tőle. Na, nem nádszál karcsú lettem, csak valahogy izmosabb vagy nem is tudom megmagyarázni milyen, de tény, hogy érzem magamon a változást :))Ha kimarad egy nap, nagyon hiányzik. Akkor is, ha fáj a lábam nekem is. Nem is a lábam, talpam. Ez pedig valószínűleg a bokasüllyedéstől van, de a betétet meg nem bírom elviselni :(
VálaszTörlésIrigyellek kicsit... A fájdalomnak vannak fokozatai - sajnos ismerem őket. A mostani problémám elérte a csúcspontot és a járás-képtelenség határán vagyok :-(
TörlésA decemberi sztk-s rendelés-időpontot nem bírom kivárni, kénytelen leszek magánrendelőbe menni - és ha én ezt teszem, akkor tényleg nagy a baj...